Vivre avec le VIH : le yoga, pour se reconnecter à soi et son corps
Le yoga est une technique et une philosophie ancestrale venue d’Inde. Nous accueillons Sarah, professeure de yoga qui enseigne la pratique à des personnes vivant avec le VIH. Quels sont les bienfaits physiques et psychologiques lorsque l’on est concerné par la maladie ? Comment intégrer la pratique, la respiration et la méditation dans son quotidien ? Réponses dans l’émission de cette semaine.
Nous passons ensuite aux annonces du coeur puis aux infos de la semaine.
Namasté, et bonne écoute !
Les musiques passées pendant l’émission (dans l’ordre) :
Vous avez une question par rapport à cet article ?
Elle a peut-être déjà été traitée dans notre section FAQ
Vous ne trouvez pas votre réponse ou vous avez une remarque particulière ?
Posez-nous votre question ici :
